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目标:每天锻炼身体 我也要进行此目标
21天训练营
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七行1989VIP用户
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100个跳绳加20个俯卧撑
2016-10-15 7:05:26   回复


sunjg1995VIP用户
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1、晚上散步4公里,非常好。

2、白天在车间转3圈

 

计划每天早上要室内锻炼15分钟

2016-5-10 6:57:14  1赞  回复


七行1989VIP用户
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看一小时书
2016-4-11 17:24:50   回复


七行1989VIP用户
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打乒乓球
2016-4-11 17:24:39   回复


七行1989VIP用户
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打羽毛球,做俯卧撑
2016-3-31 23:41:25   回复


七行1989VIP用户
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2016-3-24 7:04:13   回复


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2016-3-15 22:33:10   回复


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2016-3-14 23:45:11   回复


七行1989VIP用户
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打乒乓球
2016-3-12 23:04:25   回复


七行1989VIP用户
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今晚做10个仰卧起坐
2016-3-10 18:58:04  1赞  回复


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2008-6-14 21:11:19

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